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你們有聽過「內在防曬」嗎? 除了外在的防曬準備,像是撐傘、擦防曬乳等方式 防曬還可以從「內在」開始喔~ 米菈最近剛搬家,從家裡到公司車程非常遠.. 睡眠時間大大減少,幾乎沒有時間照顧自己的膚況 現在夏天大熱天,路程中還要曬到太陽 我這種黑肉底的根本難以逃過一劫>&...